Elu0151 a fu00fczetekkel, ju00f6het a nap feladata. Tovu00e1bbra is az u00f6nismeret a fu0151 tu00e9mu00e1nk.u00a0
A mai nap az u00f6nmegfigyelu00e9su00e9: figyelmed meg, hu00e1nyszor van negatu00edv kommented, megjegyzu00e9sed a tu00e9ged ku00f6ru00fclvevu0151 dolgokru00f3l, hu00e1nyszor panaszkodsz a nap folyamu00e1n! Fu00e1j a hu00e1tad, nehu00e9z a tu00e1sku00e1d, ku00e9sett a baru00e1tod, su00f3tlan a popcorn, fu00e1radt vagy, hu00fclye a fu0151nu00f6ku00f6d… hu00e1nyszor panaszkodsz egy nap? Konkru00e9tan ma hu00e1nyszor ju00f6tt panasz a szu00e1dra?u00a0 u00a0 Milyen u00e9rzu00e9sek u00e9s gondolatok meru00fclnek fel benned a gyakorlat ku00e9szu00edtu00e9se ku00f6zben.u00a0u00a0Nagyon sok mindent u00f6sszeu00edrhatsz!u00a0Ugye, nem is olyan egyszeru0171?u00a0