| Máris itt a napi feladatod.
Elő a füzetekkel, jöhet a nap feladata.
Most már voltál újra gyerek, voltál képzeletbeli idő- és pénz milliomos, találkoztál a varázsló aranyhallal aki álommelót ajándékozott neked- talán feltűnt, hogy ezek a feladatok mind mind arról szóltak, hogy felfedezd, megtaláld, mi az, ami igazán neked való, ami boldoggá tesz, amit szívesen csinálnál.
Tudod, meg az is előfordulhat, hogy túl mindezeken a gyakorlatokon is azt érzed, hogy passz, fogalmad sincs, izgalmas és élvezetes volt az elmúlt néhány nap, de valahogy mégsem vagy közelebb a céljaidhoz.
Ekkor érdemes elővenni a következő feladatod. Tudod, nem csak az számít, mi van a gyerekkorodban, és hogy mi van a fantáziádban, egy elképzelt világban- a legfontosabb mégiscsak az, hogy mi van MOST.
Ezért, ha az eddigi gyakorlatok után még mindig nem kristályosodott ki az irány, vedd gőrcsó alá most a jelenlegi életedet, és keresd meg a jelenben, mi az, ami igazán boldoggá tesz.
Ezekre az élményekre, érzésekre figyelj fel:
- nem számít, másoknak tetszik-e, ezt a dolgot önmagáért szereted csinálni
- azt érzed, most igazán önmagad vagy
- békésnek, harmonikusnak érzed magad
- úgy érzed, ezt bármeddig tudnád csinálni
- spontaneous érzed ezt, nincs szükség tudatmódosító szerre
- teljesen a jelenben vagy, nem számít mi volt, vagy hogy mi lesz
- nincs benned para, szorongás
- elveszted az időérzékedet
- amikor csinálod, nem kritizálod, nem bántod magad
Ne próbáld erőltetni, hogy ilyen helyzetekbe kerülj, csak örülj neki, ha jön.
Milyen érzések és gondolatok merülnek fel benned a gyakorlat készítése közben. Nagyon sok mindent összeírhatsz! Ugye, nem is olyan egyszerű?
Holnap újra találkozunk, izgalmas új vizekre evezünk. Jó gyakorlást kívánok! |
