| Máris itt a napi feladatod.
Elő a füzetekkel, jöhet a nap feladata.
A következő nagyobb lépcső megtalálnod a korlázozó hiedelmek, gondolatok gyökerét. Egészen egyszerűen csak tedd fel magadnak a kérdést: Miért?
Például, ha jellemző rád a gondolat, hogy “Inkább még nem, ennek nem jött még el az ideje. ” akkor kérdezd meg: Miért? Mert még tanulnom kell, nem tudok ehhez eleget.
Miért?
Egészen addig, amíg rábukkansz a korlátozó hiedelmed forrására.
Haladó feladat:
Olvasgasd a listádat, és figyeld, kinek a hangján szólal meg a fejedben, kinek az alakja kapcsolódik hozzá?
Milyen érzések és gondolatok merülnek fel benned a gyakorlat készítése közben. Nagyon sok mindent összeírhatsz! Ugye, nem is olyan egyszerű?
Holnap újra találkozunk, izgalmas új vizekre evezünk. Jó gyakorlást kívánok! |
