| Máris itt a napi feladatod.
Elő a füzetekkel, jöhet a nap feladata.
Még néhány apróság a lendületért, inspirációért. Csináld egy napig a szöges ellentétét a rutinodnak.
- Ha egyébként jógázol, ma menj el kangoozni!
- Ha olvasni szeretsz esténként, ma menj el egy stand up estre!
- Ha rádiót szoktál hallgatni, ma állítsd be random zenelejátszási listát!
- Ha szoknyás, ruhás csaj vagy, ma bújj farmer-őóló kombóba!
- Ha üzenni szoktál a haveroknak, ma hívd fel őket!
- Ha egész nap az irodában ülsz, ma keress szabadtéri tennivalót!
Bővítsd a listát, miylen apró “másságokat” találtál ki, és milyen napod volt általuk?
Milyen érzések és gondolatok merülnek fel benned a gyakorlat készítése közben. Nagyon sok mindent összeírhatsz! Ugye, nem is olyan egyszerű?
Holnap újra találkozunk, izgalmas új vizekre evezünk. Jó gyakorlást kívánok! |
