| Elő a füzetekkel, jöhet a nap feladata. Tegnap jót mulattál? Ma kicsit bekeményítünk ismét.
Elkezdünk azzal foglalkozni, hogy ami kint, az van bent alapon, egy kicsit rendbe szedjük az otthonodat, az életteredet. Első nap az állapotfelmérés napja, ma gondold át, a lakásoddal, házaddal, szobáddal kapcsolatosan honnan indulsz: mennyire figyeltél oda eddig? Rád omlik a szekrény tartalma, ha kinyitod, vagy glédában állnak a pólók élre vasalva, szín szerint csoportosítva?
Értékeld, honnan indulsz, és gondold át, mivel lennél elégedett, milyen környezetben szeretnél élni, min változtatnál.
Milyen érzések és gondolatok merülnek fel benned a gyakorlat készítése közben. Nagyon sok mindent összeírhatsz! Ugye, nem is olyan egyszerű?
Holnap újra találkozunk, izgalmas új vizekre evezünk. Jó gyakorlást kívánok! |
