| áris itt a napi feladatod.
Hú, gratulálok, nagyon szuper vagy, nagy lépést tettél meg!
Elő a füzetekkel, jöhet a nap feladata.
Emlékszel a pozitív tulajdonság listákra? most már elég erős vagy ahhoz, hogy a szerető, építő kritikát is elfogadd, átgondold… keress olyan embereket, akikhez közel állsz, és kérdezd meg őket, mi szerintük a hibád, miben kellene fejlődnöd!
Kérd meg bátran a családodat, kollégádat, esetleg főnököd, vagy beosztottad, hogy adjon visszajelzést rólad, a munkádról, viselkedésedről, ezúttal a fejlesztendő területekről!
Ha olyat mondanak, ami nem tetszik, ne kezdj el vitatkozni rajta, csak köszönd meg, aztán gondold át. Ha nagyon nem tudod elfogadni, vagy megérteni, akkor kérdezd meg, mire alapozza, kérj példákat, hogy megértsd, és előre tudj lépni ezzel kapcsolatban.
Milyen érzések és gondolatok merülnek fel benned a gyakorlat készítése közben. Nagyon sok mindent összeírhatsz! Ugye, nem is olyan egyszerű?
Holnap újra találkozunk, izgalmas új vizekre evezünk. Jó gyakorlást kívánok! |
