| Máris itt a napi feladatod.
Elő a füzetekkel, jöhet a nap feladata. Továbbra is az önismeret a fő témánk.
Ugye milyen sokszor kérdezik meg tőled, hogy vagy, és csak automatikusan válaszolsz: jól, köszönöm?
Most ezt próbáld ki, légy őszinte magadhoz, és kérdezd meg most te magadat: hogy vagy? Válaszolj egy időjárási jelenséggel, mint metaforával. Például: Kellemes, gyengéd nyári szellő vagyok. Vagy: dühös, háborgó tengeri vihar. Mi zajlik benned, mi írja le a legjobban?
Gondold ezt át, vár ma még rád még egy email ezután.
Milyen érzések és gondolatok merülnek fel benned a gyakorlat készítése közben. Nagyon sok mindent összeírhatsz! Ugye, nem is olyan egyszerű?
Holnap újra találkozunk, izgalmas új vizekre evezünk. Jó gyakorlást kívánok! |
